2009年3月7日 星期六
2009年3月3日 星期二
快樂的人最美麗
一個很漂亮，迷人的女孩，結婚之後整個人都變了樣，不認識她的人，還以為她是幫人家洗衣煮飯的歐巴桑，為什麼前後不到一年的時間，一個人會變化這麼多？
答案是---因為她活得不快樂！
一位長得”很安全”又”很愛國”的女孩子，雖然身材有點腫，皮膚也不是很好，奇怪的是，身邊總有一些談得來的朋友，認識她的同性朋友，個個都大呼不可思議。
老實說，原因很簡單：
那就是---她每天都很快樂！
快樂是一種令人很舒服的磁場，也是一種增強生命力的正向能量。
因此，快樂的人是最美麗的......
我曾經在路邊看見一個賣奶油餅的攤子，攤子的主人是一個嘴巴歪一邊的中年男子，個子小小的，理著平頭，乍看真的不想再看第二眼，不過，每次我經過他的攤子，總是有十幾個人在排隊。
而隔壁也有一攤同樣賣奶油餅的歐巴桑，生意就冷清得多，為什麼？
我湊近一看，發現那歪嘴的老闆看到人就笑得合不攏嘴，收到人家的銅板，就好像收到一百萬一樣，開心地左謝右謝。
是的！人們除了天上的太陽之外，也渴望地上也有一個燦爛的太陽，五官不整的歪嘴老闆，都能發出太陽般的熱力，我們這些五官端正的人，為什麼會讓人家躲得遠遠的呢？
人生一定要快樂，不僅為自己，也為別人。
親愛的朋友,今天的您快樂嗎?
如果您感到沮喪,以下有25種快樂的方法,願您天天快樂~~
二十五種快樂的方法你做到了幾種呢？
1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人，朋友，工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
17.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
18.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
19.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
20.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感間，使自己耳目一新。
21.蒐集趣聞，笑話，並與你周圍的人共享。
22.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
23.去看部喜劇片，大笑一場。
24.送自己一份禮物。
25.給心愛的人一個驚喜。
答案是---因為她活得不快樂！
一位長得”很安全”又”很愛國”的女孩子，雖然身材有點腫，皮膚也不是很好，奇怪的是，身邊總有一些談得來的朋友，認識她的同性朋友，個個都大呼不可思議。
老實說，原因很簡單：
那就是---她每天都很快樂！
快樂是一種令人很舒服的磁場，也是一種增強生命力的正向能量。
因此，快樂的人是最美麗的......
我曾經在路邊看見一個賣奶油餅的攤子，攤子的主人是一個嘴巴歪一邊的中年男子，個子小小的，理著平頭，乍看真的不想再看第二眼，不過，每次我經過他的攤子，總是有十幾個人在排隊。
而隔壁也有一攤同樣賣奶油餅的歐巴桑，生意就冷清得多，為什麼？
我湊近一看，發現那歪嘴的老闆看到人就笑得合不攏嘴，收到人家的銅板，就好像收到一百萬一樣，開心地左謝右謝。
是的！人們除了天上的太陽之外，也渴望地上也有一個燦爛的太陽，五官不整的歪嘴老闆，都能發出太陽般的熱力，我們這些五官端正的人，為什麼會讓人家躲得遠遠的呢？
人生一定要快樂，不僅為自己，也為別人。
親愛的朋友,今天的您快樂嗎?
如果您感到沮喪,以下有25種快樂的方法,願您天天快樂~~
二十五種快樂的方法你做到了幾種呢？
1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人，朋友，工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
17.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
18.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
19.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
20.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感間，使自己耳目一新。
21.蒐集趣聞，笑話，並與你周圍的人共享。
22.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
23.去看部喜劇片，大笑一場。
24.送自己一份禮物。
25.給心愛的人一個驚喜。
中風徵兆--請記住STR
有個朋友，在一次烤肉聚會當中絆倒了，摔了一跤，旁邊的朋友建議找醫護人員，但她很確定自己沒事，
只是穿了新鞋被磚塊絆了一下罷了。
她還有點危危顫顫站立不穩的時候，朋友們幫她清洗乾淨，又為她盛了一盤食物，她就跟著大家一起享受。
她的先生後來打電話通知大家，她被送到醫院，傍晚六點，就過世了，原因是她在烤肉聚餐的時候中風。
如果他們懂得辨識中風的癥兆，她現在也許還跟我們在一起。
有些人不會死，但結局處於無助無望的景況中。
只需要花一分鐘的時間讀完這篇文章，腦神經外科醫師說，如果他能在三小時之內接觸到中風患者，他就可以將中風的後果完全扭轉過來。
訣竅就是辨識診斷出中風的問題，並讓病患在三小時之內接受醫療，而這是很難的。
辨識中風!
感謝上帝讓我們記住STR三步驟，請閱讀並學習!
有時候中風的癥兆很難辨認，不幸的是，缺乏警覺就會帶來災難。
辨認不出中風的徵兆，中風患者就會嚴重腦傷。
醫生說，旁人只要問三個簡單的問題，就可以辨識中風：
S：(smile)要求患者笑一下
T：(talk)要求患者說一句簡單的句子（要有條理，有連貫性），例如：今天天氣晴朗。
R：(raise)要求患者舉起雙手。
另一說：
S：伸出舌頭（Stick out your tongue），看看是否彎曲，或是擺到一邊。如果是的話，就是中風的跡象。
T：與病人交談(Ask the patient to talk)，如果他無法說一個簡單的句子，那麼就是另一個中風發生的線索。
R：病患是否能夠對簡單的要求做出回應？（Can the patient respond to a simple request such as lifting an arm？）諸如提起手臂的要求，平舉雙手，看10秒鐘之內是否有一邊手臂控制不住往下墜落。如果不行的話，或者以上3者中任何一個測試失敗的話，立即撥打 911。
只是穿了新鞋被磚塊絆了一下罷了。
她還有點危危顫顫站立不穩的時候，朋友們幫她清洗乾淨，又為她盛了一盤食物，她就跟著大家一起享受。
她的先生後來打電話通知大家，她被送到醫院，傍晚六點，就過世了，原因是她在烤肉聚餐的時候中風。
如果他們懂得辨識中風的癥兆，她現在也許還跟我們在一起。
有些人不會死，但結局處於無助無望的景況中。
只需要花一分鐘的時間讀完這篇文章，腦神經外科醫師說，如果他能在三小時之內接觸到中風患者，他就可以將中風的後果完全扭轉過來。
訣竅就是辨識診斷出中風的問題，並讓病患在三小時之內接受醫療，而這是很難的。
辨識中風!
感謝上帝讓我們記住STR三步驟，請閱讀並學習!
有時候中風的癥兆很難辨認，不幸的是，缺乏警覺就會帶來災難。
辨認不出中風的徵兆，中風患者就會嚴重腦傷。
醫生說，旁人只要問三個簡單的問題，就可以辨識中風：
S：(smile)要求患者笑一下
T：(talk)要求患者說一句簡單的句子（要有條理，有連貫性），例如：今天天氣晴朗。
R：(raise)要求患者舉起雙手。
另一說：
S：伸出舌頭（Stick out your tongue），看看是否彎曲，或是擺到一邊。如果是的話，就是中風的跡象。
T：與病人交談(Ask the patient to talk)，如果他無法說一個簡單的句子，那麼就是另一個中風發生的線索。
R：病患是否能夠對簡單的要求做出回應？（Can the patient respond to a simple request such as lifting an arm？）諸如提起手臂的要求，平舉雙手，看10秒鐘之內是否有一邊手臂控制不住往下墜落。如果不行的話，或者以上3者中任何一個測試失敗的話，立即撥打 911。
2009年3月1日 星期日
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